為了引導(dǎo)學(xué)生更好的管理情緒,積極面對生活,健康成長。護理學(xué)院于12月6日開展“駕馭情緒,理性生活”心理課,由各班心理委員主持,護理學(xué)院全體學(xué)生參加。

隨著年齡的增長,每一位大學(xué)生都將面對更為復(fù)雜的情緒和煩惱,如何管理好個人情緒是成長路上不可或缺的研修課。這就要求大學(xué)生群體要認(rèn)真學(xué)習(xí)處理情緒的方法,駕馭情緒,讓自己的生活更加多姿多彩。因此,在本周的心理課上,心理委員從情緒的定義、負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因、調(diào)節(jié)情緒的方法等三方面進行了介紹和講解。同學(xué)們認(rèn)真聽講,撰寫學(xué)習(xí)心得,并與心理委員進行了深入的互動和交流,積極分享了自己調(diào)節(jié)情緒的一些方法。
本次心理課的開展,讓同學(xué)們認(rèn)識到駕馭情緒的重要性,同時提供駕馭情緒的途徑和方法,有利于同學(xué)們身心健康全面發(fā)展,并為提升我院學(xué)生管理水平起到積極促進作用。(撰稿:護理學(xué)院 師艷花 郭紫潔 審核:周夢花)