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為了提高同學(xué)們心理調(diào)適能力，引導(dǎo)同學(xué)們保持樂觀積極的生活和學(xué)習(xí)態(tài)度，促進(jìn)身心和諧健康發(fā)展。為此，師范學(xué)院于5月8日組織開展“心理健康”主題教育班會(huì)。

班會(huì)上，各班班長通過典型案例的講解、播放相關(guān)視頻等方式帶領(lǐng)同學(xué)們學(xué)習(xí)了心理健康的定義、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和如何保持健康的心理狀態(tài)。同時(shí)，各班班長組織同學(xué)們針對(duì)學(xué)業(yè)、人際交往、求職與擇業(yè)等方面可能遇到的心理問題展開積極的討論，并提出了保持健康心理的幾條建議，例如，學(xué)會(huì)傾述、學(xué)會(huì)換位思考、知足常樂等。最后，各班班長強(qiáng)調(diào)大學(xué)生心理健康問題不容忽視，同學(xué)們要學(xué)會(huì)克服負(fù)面情緒，以健康的心態(tài)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的變化。

本次班會(huì)的舉辦，不僅幫助同學(xué)們對(duì)心理健康有了更深刻的認(rèn)識(shí)，提高了同學(xué)們心理調(diào)節(jié)能力，同時(shí)也在各班營造了關(guān)注心理健康，重視心理健康的濃厚氛圍。（撰稿：師范學(xué)院 石夢璠 審核：黃翠萍）