為全面了解學(xué)生心理健康狀況,切實(shí)緩解大學(xué)生心理壓力。9月28日晚,護(hù)理學(xué)院各班開(kāi)展了“正確面對(duì)學(xué)習(xí)壓力 提高挫折承受力”主題心理課,由各班心理委員負(fù)責(zé),全體同學(xué)參加。

課上,各班心理委員以板報(bào)、組織討論、提問(wèn)等方式帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)了青春期心理壓力知識(shí),用校園真實(shí)案例幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)壓力,提醒學(xué)生正確應(yīng)對(duì)壓力,及時(shí)緩解壓力。接著,心理委員講述了大學(xué)生緩解壓力的方法,如參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng),保持樂(lè)觀開(kāi)朗、積極進(jìn)取的良好心態(tài)。學(xué)生們紛紛表示他們會(huì)正視自身心理問(wèn)題,以積極健康的狀態(tài)面對(duì)生活的每一天。團(tuán)總支組織了檢查評(píng)比,其中護(hù)理高職2103班以壓力測(cè)試題導(dǎo)入課堂,課堂氣氛活躍,感染力強(qiáng),表現(xiàn)突出,獲得各位學(xué)生干部的一致好評(píng)。
本次心理課幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)壓力,熟記緩解壓力方法,為我院的心理健康工作提供了有力保障。(撰稿:王小紅 審核:李曉乾)