近年來,“八段錦”在我校師生中盛行,9月28日上午,醫(yī)學院結合人才培養(yǎng)方案,將西藏阿里中等職業(yè)技術學校鄉(xiāng)村醫(yī)生班22名同學習練“八段錦”活動納入校園科技月系列活動?;顒娱_展以來,學生的參與熱情高,練習時的動作規(guī)范認真,經(jīng)過一個月的練習,取得了階段性成果。
醫(yī)學院班子成員觀看了學生們的習練過程。習練中,同學們隨著平和的音樂,手臂或起或落,時而抬頭,時而低首,彼時蹲馬步,此時踮腳顛,動作起起伏伏,舒緩柔美,不亦樂乎……雖然天雨地濕,也絲毫沒有影響孩子們的雅興,同學們的認真練習得到老師們的陣陣掌聲。
八段錦”是宋代流傳至今的一套獨立而完整的健身功法,它至今已有上千年歷史,其動作“緩慢柔和圓活連貫”、“松緊結合動靜相兼”、“虛實相生剛柔相濟”。古人把這套動作比喻為“錦”,意為美而華貴,舒展優(yōu)美,亦能夠凝神靜氣,強身健體。
此項活動旨在弘揚中醫(yī)文化,積極探索中醫(yī)文化和藏醫(yī)文化的結合,期間獲得了中醫(yī)養(yǎng)生協(xié)會、學生太極社團的大力支持。(撰稿:醫(yī)學院 蘇向麗 審核:宋建德)

剪影一

剪影二